이디아1 아메리카노, 카페라떼 한잔 칼로리!! + 스타벅스 아메리카노 카페인양 전 세계 사람들이 물 다음으로 많이 마시는 음료!! 바로 커피입니다. 커피 한 잔은 잠깐의 피로를 풀어주기도 하고, 집중력을 높여주기도 합니다. 그래서 오늘은 가장 대표적인 아메리카노와 카페라떼의 칼로리와 카페인 양에 대해 알아보겠습니다. 아메리카노 칼로리 아메리카노는 커피 중 가장 기본적인 커피입니다. 모든 커피 전문점에서 판매하며 칼로리가 낮아 다이어트를 진행중인 분들도 드시는 커피입니다. 아메리카노의 경우 전문점마다 조금의 차이는 있지만 보통 한 잔에 10kcal 내외의 아주 낮은 칼로리를 가지고 있습니다. 이정도의 칼로리는 카페인이 우리 몸의 신진대사를 활성화시키고, 체지방을 분해시키는 영향을 생각한다면 오히려 마이너스 칼로리로 생각할 수 있을 정도로 낮은 칼로리입니다. 카페라떼의 칼로리 카페라떼.. 2020. 3. 6. 이전 1 다음