스시1 초밥 1개 칼로리 정리, 의외로 칼로리가 높은 음식 초밥 여러분 안녕하세요, 다이어트 도와주는 남자 다도남입니다!! 오늘은 많은 분들에게 사랑받는 음식 중 하나인 초밥의 칼로이에 대해 알아보려 합니다. 초밥은 올라가는 재료에 따라 칼로리 차이가 많이 날 수 있는 음식입니다. 그럼 대표적인 초밥들의 칼로리에 대해 알아보겠습니다. 초밥 1개 칼로리 초밥 1개의 칼로리는 어느정도 될까요?? 단순히 생각해 보아도 초밥 위에 올라가는 재료에 따라 차이가 날 것입니다. 보통 초밥 1개는 50kcal ~ 140kcal 정도의 열량을 가지고 있습니다. 밥 한 공기로 10개의 초밥을 만든다고 가정하면 초밥 1개의 밥 칼로리는 대략 30kcal정도로 생각할 수 있습니다. 대표적인 초밥 칼로리 1. 광어 초밥 초밥 하면 가장 먼저 생각나는 초밥이 광어 초밥이라고 생각합니다. 광어.. 2020. 7. 11. 이전 1 다음